GetStrong 

Training4Life

Lær i dit eget tempo

Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan Alison hjælpe dig med at nå dine træningsmål og at blive den stærkeste version af dig selv. Kom i form og få mere information om Alison Strong's træningstilbud og lokaler på vores hjemmeside

i dag.

Find tidsplan for træningen og massage her på GetStrong.dk

Træning i Frederikssund hos YogaSund og LOF

Du kan træne på arbejde, når det passer dig bedst, uden kompromis.


Træning for alle faser af livet

Hos GetStrong - Training4Life kan du tage på en indre opdagelsesrejse, hvor du selv bestemmer tempoet. Dér, hvor du oplever den stille, indre ro, som hjælper dig videre og tilbage til dine daglige gøremål med mere energi,  entusiasme og lyst til at deltage i livet.

Balance mellem krop, sind med GetStrong Yoga

Få styrke og balance med Pilates Core Matwork

Stærke resultater med GetStrong Firmaaftale 

Priser

Træning på måtterne

GETSTRONG YOGA

75 min.

Kursus og klippekort


PILATES MATWORK

60 min.

Kursus og klippekort

Deltagerne siger

Anmeldelser af GetStrong

FORBEDRET FOKUS


Alison er en meget inspirerende underviser. Hun har et vågent øje for, hvem af deltagerne på holdet, der skal korrigeres hvornår i forhold til øvelserne




.- Fie Budtz - Sygeplejerske

DEJLIGT AFSLAPPET


Yoga renser hovedet for mig, jeg bliver så dejligt afslappet og afklaret. Bagefter går jeg rundt i min egen lille verden, det er en rigtig dejlig fornemmelse.




- Lone Præst - Revisor

ØGET BEVIDSTHED


Jeg har dyrket triathlon, duathlon og har kørt cykelløb på elite og motionplan gennem 12 år. Yoga er et fantastisk ”must” at køre sideløbende, for at styrke sin smidighed og indre energi.


- Else Hedevang

Træning i begge Frederikssund og København

Undervisning

YogaSund i Frederikssund

Undervisning 

Firmaaftaler på Sjælland 

unsplash