VELKOMMEN TIL GETSTRONG

Udforsk din
Styrke & Livskraft

TRÆN MED ALISON STRONG

Velkommen til GetStrong - Traning4Life, hvor jeg tilbyder professionel træning for både mænd og kvinder i alle faser af livet.

Tag med på en indre opdagelsesrejse, hvor du selv bestemmer tempoet. Dér, hvor du oplever den stille, indre ro, som hjælper dig videre og tilbage til dine daglige gøremål med mere energi, entusiasme og lyst til at deltage i livet. Uanset om du er i gang med din karriere, har travle familieliv eller står over for personlige udfordringer, er mit mål at hjælpe dig med at finde og dyrke din indre styrke. Start din rejse i dag og bliv stærkere indefra og ud.

GetStrong Yoga

GetStrong Pilates

GetStrong Firmaaftale 

GetStrong Massage

Jeg har erfaring både med sportsmassage og mere afslappende wellness-massage. Uanset om du er atlet og har brug for professionel muskelpleje, eller bare trænger til at slappe af og finde ro i kroppen, så kan jeg hjælpe dig.


Hvis du leder efter en måde at få løsnet op for spændingerne eller bare ønsker at forkæle dig selv med lidt ekstra omsorg, står jeg klar til at give dig den bedste behandling. Med min brede vifte af teknikker sikrer jeg, at dine individuelle behov bliver mødt på bedst mulig vis.


Jeg ser frem til muligheden for at kunne bidrage til dit velvære.

LAD OS VOKSE I FÆLLESKAB

Regelmæssig træning hos GetStrong vil få indflydelse på din tilværelse. Det er meget andet og mere end fysisk træning. Det er en helhedsoplevelse.

Oplev hvordan din krop varmes op. Mærk hvordan sveden løber ned af ryggen, og hvordan dine muskler lige så stille begynder at løsnegrebet om dine knogler. Du giver slip i skuldre og nakke, følger din krops rytme og bliver ét med dit åndedræt. Dagligdagen forsvinder – du føler dig godt tilpas i din krop – måske for første gang og pludselig opdager du, at du smiler.