GetStrong 

Training4Life

Lær i dit eget tempo

Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan Alison hjælpe dig med at nå dine træningsmål og blive den stærkeste version af dig selv. Kom i form og få mere information om Alison Strong's træningstilbud og lokaler på vores hjemmeside

i dag.

Find tidsplan for begivenheder, workshops og retreats

Undervisning i København og Frederikssund

Læs mere om vores kommende retreats i Denmark 


Træning for alle faser af livet

 Vores træning er skræddersyet til professionelle mænd og kvinder i alle livsfaser. Deltag i en af vores begivenheder og fordyb dig i træningen for at styrke din krop og sind.

Prøv GetStrong Slow Flow Yoga over sommeren

Få styrke og balance med Intro til Pilates Core Matwork

Opfordres til at holde øje med vores retreats.

Deltagerne siger

Anmeldelser af GetStrong

FORBEDRET FOKUS


Alison er en meget inspirerende underviser. Hun har et vågent øje for, hvem af deltagerne på holdet, der skal korrigeres hvornår i forhold til øvelserne




.- Fie Budtz - Sygeplejerske

DEJLIGT AFSLAPPET


Yoga renser hovedet for mig, jeg bliver så dejligt afslappet og afklaret. Bagefter går jeg rundt i min egen lille verden, det er en rigtig dejlig fornemmelse.




- Lone Præst - Revisor

ØGET BEVIDSTHED


Jeg har dyrket triathlon, duathlon og har kørt cykelløb på elite og motionplan gennem 12 år. Yoga er et fantastisk ”must” at køre sideløbende, for at styrke sin smidighed og indre energi.


- Else Hedevang

Kommende workshops og retreats 

Beginvenheder 

Retreats


Undervisning

Workshops 

unsplash